Take away med god samvittighed: Linda erobrer Aalborg med sundt koncept

Skrevet af: Michael Qureshi

Ordet take-away er ofte associeret med friture og masser af kalorier. Men betydningen handler jo i realiteten mere om, at det er mad, man tager med sig hjem.

I en travl og hektisk hverdag kan det for mange mennesker til tider være lidt uoverskueligt med aftensmad til hele familien. Og der har især i Aalborg manglet alternativer til den hurtige pizza eller den fedtede burger-menu.

Det forsøgte Eatlow allerede i 2013 at tage et opgør med, da den sunde take-away butik åbnede i Reberbansgade. Siden er kurven bare steget, og det er som om, at Aalborg nu for alvor har taget konceptet til sig.

”Jeg har faktisk hørt den tit. Er I ikke et par år foran Aalborg? Og det har vi måske også været. Sidste år havde vi 25 procents vækst, og i år har det hidtil været 30 procents vækst, så jeg føler, at vi virkelig har fået ramt et hul i markedet, som aalborgenserne tager til sig,” fortæller Linda Bruun en tidlig morgenstund, før der kommer travlhed i den lille take-away butik.

Linda i Aalborg
Eatlow er virkelig blevet populær i Aalborg

Man kunne måske fristes til at tro, at det udelukkende er folk med et fitness-kort og protein-pulver i drikkedunken, der henter mad i Eatlow. Men det er faktisk et lidt andet publikum, som er stamkunder.

”Jeg troede, at det primært ville være fitness-folk, der kom. Det er det også, men hovedparten af mine kunder er helt klart købestærke familier, forretningsmænd og kvinder. Folk der prioriterer kvalitetsmad i en travl hverdag, hvor de måske ikke selv har tid til at lave maden. Så køber de aftensmaden hernede, og så lidt salat og kød til frokosten dagen efter,” forklarer Linda Bruun, der hedder @mamabrown på sin populære Instagram-profil med tæt på 9000 følgere.

”Vores motto er take-away til dig med en sund livsstil. Vi har gjort det muligt, at man kan komme ned og få et sundt hjemmelavet måltid mad uden at have dårlig samvittighed over for sig selv eller familien. Vores kylling er eksempelvis ikke pumpet med tilsætningsstoffer. Vi har kun bæredygtigt laks og hovedsageligt dansk kød,” fortæller Linda Bruun om det spændende koncept.

Linda Bruun i Aalborg

Det stod umiddelbart ikke i kortene, at Aalborg-pigen en dag skulle drive sin egen take away butik.

Hun designede tøj i en periode og havde sit eget brand. Så uddannede hun sig som grafiker, og havde derefter en række gode jobs hvor hun blandt anden nåede at være marketingschef for Valentin Brands. Men problemer med hendes eget helbred fik øjnene op for et nyt koncept til markedet.

”Jeg fik konstateret irriteret tyktarm tilbage i 2008. Siden da har jeg ikke kunne spise som alle andre. Pasta og brød kan min mave slet ikke arbejde med. Så jeg gik på jagt efter at lave de lækre traditionelle retter med rene alternativer. Hvor brød består af mandelmel i stedet for hvedemel. Sund boller i karry. Sund lasagne uden pastaplader. Fedtfattig chili con carne og så videre. Når du har indtaget et aftenmåltid fra Eatlow er du mæt men ikke banket helt flad på sofaen.”

Selv om hun er det sunde alternativ på take away-markedet i Aalborg, så hedder favoritten blandt kunderne stadig en burger.

”Vors angusburgere hitter mest. Men vores er slet ikke på den der greasy måde. Den er hjemmelavet. Bollen er hjemmelavet og høj på proteinindhold. Dressingen er hjemmelavet baseret på det gode fedt. Det hele er lavet af en professionel kok, der kan sit kram,” lyder det fra Linda Bruun.

Tjek det lækre sunde menukort i Eatlow ud her

Fem spørgsmål om Aalborg

Yndlings-restaurant:
Applaus er et godt nystartet sted. Mads Hyllested brænder virkelig for det.

Yndlings hyggested:
Helmuth. Det er her jeg ofte ses med mine veninder. Der er altid god betjening.

Yndlingssted:
Aalborg Havnefront. Jeg elsker en løbetur langs havnen uanset vejret.

Yndlingsbutik:
Butik Sirup i Gistrup. De har også en lækker webshop blandt andet.

Det bedste ved Aalborg er:
Der sker så mange fede ting i Aalborg. Hvis man bare holder øje, så keder man sig aldrig.

Fik du læst hvorfor den populære Den Bette Kro sadler om og skifter menukort?

Populær ret får den Bette Kro til at sadle om: Det satser de alt på nu

Kæmpe kæde flytter ind: 5000 kvm bowling- og oplevelsescenter åbner i Aalborg

Skrevet af: Redaktionen

Den store Metro-bygning i City Syd har efterhånden stået tom længe.

I juni måned overgik bygningen til investerings- og ejendomsfirmaet Hanssens, der ville renovere den 10.000 kvm. store bygning med henblik på at skabe et oplevelsescenter.

Nu er det omsider meldt ud, hvad den store metrobygning skal bruges til i fremtiden.

Danmarks største kæde rykker ind

Danmarks største kæde af bowling- og underholdningscentre, Bowl’n’Fun, huserer allerede i 15 byer på Fyn, i Jylland og på Sjælland – men i slutningen af 2019 kan vi altså også se frem til at byde dem velkommen i Nordjyllands hovedstad.

Her kan aalborgenserne glæde sig til hele 5.000 kvm. fyldt til randen med restauranten The Grill, bowling, legeland, laserbane, escaperoom, minigolf, virtual-reality univers og meget mere.

The Grill står kokkene klar ved den åbne grill i restauranten og tilbereder mad over åben ild.

The Grill tilbyder både aften- og brunchbuffeter, og centeret kan også bookes i forbindelse med bowling og spisning til eksempelvis børnefødselsdage, møder, konferencer, julefrokoster eller andre festlige lejligheder.

Du kan læse mere om åbningen i Aalborg her.

Lopper, opera og musikfestival: Her er din weekend i Aalborg

Skrevet af: Simone Vestergaard
Foto: Stine Kjølby Christensen
Foto: Stine Kjølby Christensen

Weekenden byder på en god blanding af både opera, stand up, musikfestival og familieværksted.

Derudover afholdes Nordjyllands største kræmmer- og loppemarked for ottende år i træk.

Traditionen tro sker det i Gigantium, og det er både lørdag og søndag fra klokken 10-16.

Men denne gang har arrangementet overgået sig selv.

Markedet er nemlig udvidet med 100 stande, og dermed kommer man op på hele 300 stande, som tilbyder unikke antikviteter, flotte loppefund, lækkert genbrug og en masse kræmmervarer.

Du kan læse mere om loppemarkedet her.

En musikfestival med mange år på bagen

Nordens største musikfestival for de unge finder sted lørdag og søndag i Nordkraft.

Omkring 180 bands fra ungdomsklubber, fritidsklubber og ungdomsskoler i hele Norden spiller på de i alt seks scener, som er placeret rundt omkring i Nordkraft.

Her kan man opleve alt fra hip hop til metal og popmusik.

Festivalen har faktisk været afholdt i Aalborg siden 1983, og løber i år af stablen for 36. år i træk.

Du kan læse mere om festivalen her.

Musik

18/1 Ungdomsringens Musikfestival 2019, Nordkraft kl. 19 (d. 18-19. jan.)
18/1 Scorpions Tribute, på Café Frederiksberg kl. 20
18/1 Groovebox på 100Fryd kl. 21
19/1 Tuba tryllerier, urfremførelse og operakvartetter, Musikkens Hus kl. 14

Events

18/1 Vinsmagning på en anderledes måde med tre retter lækker mad, hos Vin & Vin kl. 18.45
18/1 La Bohéme, AKKC kl. 20
19/1 Anden Bringer Ud, AKKC kl. 19 og kl. 21.30 (UDSOLGT)
19/1 Loppemarked i Gigantium kl. 10 (19.-20. jan.)
19/1 TeeShoppen åbner butik i Danmarksgade kl. 10
19/1 Kunsten for begyndere, på Kunsten kl. 11
20/1 Søndagstur på Kunsten kl. 14
20/1 Aalborg Vikings – Viby IF, kl. 15
20/1 Sunday Movie: The Heart is Deceitful above all things, på 1000Fryd kl. 20

Opsætninger

19/1 Format 4: ”Me Too, Nora!”, på Aalborg Teater kl. 19.30
19/1 ATT Dialog: Grænseløshed, på Aalborg Teater kl. 10.30
19/1 Hvordan Slipper Vi Af Med De Andre, Det Hem’lige Teater kl. 19.30

For børnefamilierne

18/1 Familieaften i Svømmeland Nørresundby kl. 17
19/1 Kom med til forpremiere på: ”Sådan træner du din drage 3”, Nordisk Film Biografer kl. 11.30
20/1 Sjov Søndagslegeland i DGI Huset Nordkraft kl. 12
20/1 Familieværksted – kreativitet for hele familien, på Kunsten kl. 11

Er du sulten?

Morgenmad, frokost eller aftensmad? Få inspiration til hvor i kan spise i Aalborg i MigogAalborgs spiseguide. I spiseguiden finder du blandt andet nøje udvalgte restauranter, caféer, take-away steder der ligger i Aalborg. Tjek det ud lige her.

Du kan hente spiseguiden ned på din telefon, så du altid har den lige ved hånden. Og den er helt gratis for dig at bruge.

Åbn din browser (Safari) -> gå ind på https://migogaalborg.dk/spiseguide/ -> Tryk på det midterste ikon i menulinjen i bunden -> Føj til hjemmeskærm

OG voilá! Så har I altid et stort overblik lige ved hånden, når der skal besluttes hvor I skal spise. 

Husk også at hente MigogAalborgs app, Eventmap, som samler alle begivenheder i Aalborg.

Download af app’en er gratis og ganske simpel:

Åbn din browser (Safari/Chrome) -> gå ind på eventmap.dk -> Følg guiden på skærmen – 10 sekunder senere har du EventMap på din telefon.

Første weekend i februar: Kæmpe fest foran Musikkens Hus for alle

Skrevet af: Emil Kjær Jørgensen
Der var også mange mennesker samlet på Musikkens Plads til hyldestkoncert for Kim Larsen
Der var også mange mennesker samlet på Musikkens Plads til hyldestkoncert for Kim Larsen

Når Musikkens Hus den 2. februar danner rammen om årets Danmarks Indsamling, bliver det med Mads Steffensen, Tine Gøtzsche og Sofie Østergaard som værter.

Aftenens overordnede mål er, traditionen tro, at samle ind til de mennesker, der har brug for det – og i år er det pigerne i verdens fattigste lande, der er i fokus.

Dagen kommer til at byde på det ene højdepunkt efter det andet, og hele Aalborg er blandt andet blevet inviteret med til en kæmpe lysparade, hvor man håber på op mod 30.000 deltagere.

Paraden starter på Nørresundby Torv og bevæger sig over Limfjordsbroen og langs havnen for at ende på Musikkens Plads med en storslået fællessang. Det kan du læse mere om her.

Folkefest på Musikkens Plads

Men lysparaden er bestemt ikke eneste højdepunkt denne dag.

Fra kl. 19 og frem til midnat vil der være fest på Musikkens Plads, foran Musikkens Hus med masser af forskellige aktiviteter, hvor der blandt andet vil være musik, dans, ild-show, børneområde, konkurrencer, mulighed for at lave din egen isskulptur samt mulighed for at købe streetfood og varme drikke.

Det skriver Musikkens Hus på Facebook.

På pladsen vil man kunne overvære, når ”Team Vild Med Dans”, ”Team Sussi & Leo” og ”Team Bedrag” dyster i Rickshaw-rally.

Man vil også kunne møde samtlige deltagere fra den seneste omgang af Bagedysten, som uddeler lækre smagsprøver, og i dagens anledning, ikke kæmper mod hinanden, men i stedet sammen skal løse én af aftenens mange underholdende udfordringer.

Burhan G, Søs Fenger og Oh Land på scenen

Danmarks største YouTube’ere: Rasmus Brohave, Kristine Sloth og Julia Sofia skal også arbejde sammen, og løse en opgave på tid.

Derudover vil man på den store udendørs tv-skærm blandt andre kunne se og opleve: Søs Fenger, Burhan G og Oh Land, når de indtager scenen i Musikkens Hus.

Lige som man vil kunne opleve callcentret samt interviews og konkurrencer med en række kendte danskere.

Flere informationer om arrangementet vil løbende blive meldt ud på Musikkens Hus Facebookside.

Hvad: Folkefest (i forbindelse med Danmarksindsamlingen)
Hvor: Musikkens Plads ved Musikkens Hus
Hvornår: Lørdag den 2. februar fra kl. 19