Stærkt!: Ung aalborgenser er blevet verdensmester i squat
25-årige Karen Thrige Andersen, der bor i Aalborg er stærkere end de fleste.
Faktisk er hun verdens stærkeste kvinde inden for squat-løft i sin vægtklasse.
Det blev afgjort den 16. november i en rumænsk by, hvor hendes squat med hele 280 kg på stangen sikrede hende titlen som verdensmester.
Her repræsenterede hun Danmark blandt verdens stærkeste atleter.
”At kunne kalde mig verdensmester… det er helt vildt,” fortæller Karen til MigogAalborg.
Fejlede de to første løft
Vejen til sejren var dramatisk.
”Man har tre forsøg, og jeg fejlede de første to, fordi de ikke var dybe nok. Så jeg stod der til mit tredje og sidste forsøg, og vidste, at det skulle være nu.”
Løftet blev sat – men spændingen var langt fra ovre. Hoften skal under knæets højde, og dommerne brugte lang tid på at gense og vurdere løftet.
”Jeg måtte sidde og vente i flere minutter, før dommerne godkendte det. Den lykkerus der kom efter – den glemmer jeg aldrig,” siger hun.
Du kan se løftet her:
Karens styrketræning begyndte for blot fire år siden. Før det havde hun sejlet og spillet fodbold. Det var først da, hun startede på Aalborg Sportshøjskole, at hun for alvor blev grebet af styrkeløft.
”Allerede dengang sagde de andre, at det, jeg kunne løfte, var helt vildt,” siger hun med et smil.
Siden har hun trænet hårdt og udviklet sig.
Fra 2022 til 2024 var hun på juniorlandsholdet, og siden har hun været på seniorlandsholdet.
I marts vandt hun DM, i maj vandt hun EM og for 10 dage siden vandt hun så VM i squat og fik desuden en samlet bronzemedalje for dødløft, squat og bænkpres til sammen.
”Sidste år fik jeg en samlet 7. plads, så jeg er også meget stolt af min bronzemedalje i år,” siger hun.
Når man stiller op i styrkeløft, omfatter det nemlig både squat, dødløft og bænkpres.
“Men squat er helt klart mit yndlingsløft.”
Personlig træner
Til dagligt bor Karen i Aalborg, hvor hun arbejder som personlig træner i Thorøs Gym på Lyngvej.
Ved siden af sit job, træner hun stadig i foreningen på Aalborg Sportshøjskole. Og selvom årets store sportspræstation er veloverstået, hviler hun ikke på laurbærrene.
”Jeg skal til DM igen i marts, og så EM i maj og forhåbentlig VM igen i november. Jeg håber på at tage verdensrekorden tilbage og blive ved med at udvikle mig – både fysisk og mentalt,” siger hun.
Selvom hun nu har titlen som verdensmester, har hun ikke længere verdensrekorden. Verdensrekorden er pt 284,5 kg, og det er dén, Karen Thrige Andersen håber at slå næste år.
”Jeg arbejder meget på at håndtere min nervøsitet og lære at bruge den på en konstruktiv måde,” sige hun.
Læs også: En ægte legende: Emil fra Aalborg fejrer 40-års jubilæum i Salling