Tilmeld dig MigogAalborg Nyt

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få weekendguiden samt alle ugens populære nyheder direkte i din indboks.

Ved tilmelding til MigogAalborg Nyt accepterer du vores samtidig vores vilkår og betingelser for nyhedbrevet.

Farvel til det fastlønnede job: Nu har Maria sit eget yogahus i haven

Af Stine Kjølby Christensen

Cirka 12 % af Danmarks befolkning har symptomer på alvorlig stress … hver eneste dag.

I 2013 var Maria Abildgaard Haladyn én af dem.

En travl karrierekvinde med småbørn, der kæmpede for at få alle ender til at hænge sammen derhjemme, mens hun passede sit job på Aalborg Universitet.

Et ræs, der sluttede brat, da hun blev ramt af stress.

“Jeg havde tidligere dyrket yoga, men … Ja, så havde jeg ikke tid,” forklarer Maria om den tid i hendes liv, der ændrede allermest for tiden efterfølgende.

I dag hjælper Maria nemlig selv stressramte gennem netop yoga. Og ikke nok med dét, så gør hun det hjemme i sin egen have i Gl. Hasseris, hvor et anneks er blevet bygget til samme formål.

Farvel til det fastlønnede job: Nu har Maria sit eget yogahus i haven

I dag er det ét år siden, at Maria opsagde sit ellers gode, faste job hos YOGAHUSET til fordel for den mere usikre iværksætterdrøm.

Og det har hun ikke fortrudt.

En tur til USA ændrede alt

Da Maria blev ramt af stress for knap 10 år siden, startede hun hos en kropsterapeut – og det var netop denne 1:1 behandling, der hjalp hende tilbage til sig selv.

Yogaen fik også et skud, men bare tanken om at skulle deltage på et stort hold var i sig selv for overvældende for hende, der på daværende tidspunkt generelt blev overvældet af det meste.

Derfor blev yogaen midlertidigt parkeret.

Da stressen lettede, gjorde både Maria og hendes familie det også. Kursen blev sat mod New York, hvor de skulle være i 1,5 år i forbindelse med hendes mands arbejde.

Her kom der ro på, og tingene blev sat i perspektiv.

“Jeg kunne mærke, at jeg skulle noget helt andet. I New York mødte jeg en masse fantastiske yogalærere, og her gik det op for mig, at man jo kunne leve af det?”

Farvel til det fastlønnede job: Nu har Maria sit eget yogahus i haven

Væk fra byens stress og jag

Og dét ville Maria – leve af det. Hun tog derfor en yogauddannelse og fik et godt job i YOGAHUSET, hvor hun selv skulle hjælpe folk med stress.

“Som tiden gik, kunne jeg dog fornemme, at dét at holdet lå midt i byen, hvor de også skulle bekymre sig om alt fra parkering til mange mennesker, afholdt mange fra at komme afsted.

Det syntes jeg var rigtig ærgerligt,” forklarer hun.

Med tiden efterspurgte flere og flere derfor 1:1-forløb hos Maria. Et tilbud, hun sagtens kunne se behovet for, men grundet interne regler på arbejdspladsen, ikke kunne forløse.

Fandt løsningen i … baghaven

Det slog heldigvis ikke Maria ud.

I stedet begyndte hun at overveje, hvordan hun på egen hånd kunne opfylde efterspørgslen og sammensætte forløb, der opfyldt lige præcis de behov, hun selv havde haft som stressramt.

Løsningen kom i hendes egen baghave. I forbindelse med en kæmpe ombygning af huset i Gl. Hasseris, opstod idéen om at bygge et anneks, hvorfra hun kunne drive sin egen yogapraksis.

Men var den alligevel for vanvittig?

“Det føltes jo lidt som en lidt for vild drøm, for hvad hvis huset en dag skal sælges? Hvad skulle andre bruge det store rum midt i haven til?

Man kunne jo ikke bare lige pille det ned igen,” siger Maria med et grin.

Farvel til det fastlønnede job: Nu har Maria sit eget yogahus i haven
Farvel til det fastlønnede job: Nu har Maria sit eget yogahus i haven

De særlige rammer betyder alt

Heldigvis var både banken og ejendomsmægleren optimistiske, og derfor står der nu et “stort rum midt i haven” hjemme hos Maria.

Farvel til det fastlønnede job: Nu har Maria sit eget yogahus i haven

Herfra tilbyder hun nu lige præcis den undervisning, hun har ønsket sig. I rolige omgivelser, der er trygge for både hende og hendes deltagere.

“Min passion og drøm er få flere til at opdage, hvor vigtig roen og hvilen er for vores generelle velvære.

Tingene må gerne gå langsomt, og det får de også lov til her hos mig.

Men det er lige så vigtigt, at de lærer at tage det med, når de går herfra,” forklarer Maria, der nu har været (glad) selvstændig i et år.

“Det er en kæmpe glæde at have mit eget og ikke mindst se den transformation, som de skønne mennesker, der kommer her, går igennem ved hjælp af netop mine rammer.

De tager jo selv valget om at møde op, men herefter er det mit ansvar, at det føles rart og trygt at være her,” siger hun.

Fra indkørslen og til annekset er også lagt fliser, der viser vejen gennem haven – netop for, at de fremmødte skal have allermindst muligt at spekulere på.

Farvel til det fastlønnede job: Nu har Maria sit eget yogahus i haven

Disse hold tilbyder Maria

I dag tilbyder Maria flere forskellige hold i løbet af ugen – nogle 1:1 og andre mindre hold med få deltagere.

Afhængig af, hvad den enkelte kan holde til. Derudover inviterer hun løbende på mere eksklusive retreats.

Men lykken over at være selvstændig har også sin pris.

For Maria, der selv har kæmpet med stress, er det nemlig også vigtigt at holde fast i sin egen fritid, egenomsorg og tiden med familien. Hvilket kan være svært at forene med iværksætter-livet.

“I mit erhverv kommer folk jo, når de selv har fri fra arbejde.

Og det skal jeg jo selv have til at hænge sammen med min egen familiekonstellation,” siger hun.

“Det har jeg så valgt at løse ved eksempelvis at lave workshops fredag eftermiddag, retreats i weekender og kortere forløb i eftermiddagstimerne, så jeg hele tiden ved, hvornår min egen fritid ligger.

Men det er jo en evig balancegang.”

Men trods den mere usikre vej som selvstændig, har Maria på intet tidspunkt fortrudt.

Nu får hun nemlig lov at hjælpe lige præcis de mennesker, der for 9 år siden var hende selv.

“Det er det hele værd,” slutter hun.

Du kan følge Marias yogaunivers her.

Del artikel


Top 3 i dag




 


 


 


 


Udvalgte artikler

 


 


 


Læs i kategorien

 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


Læs i kategorien