Har du styr på din øjensundhed?: Kom til gratis synsprøve i Aalborg
Sunde øjne starter med sunde vaner. Men det er det ikke alle, der er klar over.
En ny undersøgelse viser f.eks., at det kun er fire ud af ti danskere, der ved, at rygning kan føre til synstab.
Ifølge ekspert kan mange danskere derfor være i risikogruppen for øjensygdomme uden at vide det.
Derfor inviterer Synoptiks lokale eksperter i Aalborg nu til gratis synsprøve med sundhedstjek fra den 22. til 27. september.
Mange danskere ikke, hvor meget deres livsstil – f.eks. om de ryger, spiser sundt og dyrker motion – betyder for øjensundheden.
Men hvis du spørger Annette Slyngborg, der er leder af klinisk udvikling i Synoptik, bør der være lige så stor motivation til at gå til optikeren med jævne mellemrum, som der er til at gå til f.eks. tandlægen.
Mange af de sygdomme, der truer øjnene, mærker vi nemlig ikke selv i de tidlige stadier.
“Ligesom du ikke behøver at have mærkbare symptomer, når du går til tandlægen, bør du også få tjekket dine øjne for en sikkerheds skyld. Mange øjensygdomme sniger sig ind på øjet, så man ofte først opdager dem, når det er for sent.
Derfor er det vigtigt at komme til kontrol, så de kan blive opdaget. Gerne hvert andet år, hvis du er over 50 år, og årligt, hvis du er over 70,” siger Annette Slyngborg.
Synoptik Aalborg vil gerne hjælpe
For at hjælpe de danskere, der er i risikogruppen for øjensygdomme, og dem, der har nedsat syn, inviterer Synoptiks optikere i Aalborg nu til gratis synsprøve med sundhedstjek.
Derfor kan du fra mandag d. 22. til fredag d. 27. september komme til gratis synsprøve i Synoptik på Algade i Aalborg.
Her vil dine lokale optikere teste dine øjnes tryk, kigge efter forandringer i nethinden, tjekke efter nedsat synsfunktion og rådgive til en livsstil, der forebygger sygdomme.
Den mest udbredte øjensygdom i alderdommen er alderspletter på nethinden, også kaldt AMD, som gør, at du mister evnen til at genkende ansigter og læse. Rygning kan øge risikoen for, at du udvikler sygdommen.
Men ifølge Synoptiks undersøgelse, ved seks ud af ti danskere ikke, at rygning kan føre til synstab. Samtidig ved næsten hver tredje ikke, at type 2-diabetes kan medføre synstab – og at man derfor bør spise sundt og dyrke motion for at beskytte sig mod sygdommen.
“Det bekymrer mig, at så mange ikke ved, hvor meget livsstil betyder for synet. Når synet driller, tror mange, at de bare skal have nye briller, men i virkeligheden kan det være deres livsstil, der gør, at de er ved at udvikle en øjensygdom.
Rådgivning om f.eks. kost, motion og rygestop kan nemlig være med til at forebygge både diabetes og alvorlige øjensygdomme og dermed hjælpe danskerne til at bevare synet hele livet,” siger Annette Slyngborg.
Når synsprøven i Synoptik er slut, får du dine vigtigste resultater forklaret samt en skræddersyet plan med optikerens individuelle anbefalinger og en aftale om opfølgende kontrol i en personlig SynsJournal.