Kom godt i gang: Her er Aalborgs gode træningsmuligheder

Skrevet af: Emil Kjær Jørgensen

2017 er blevet til 2018, og som sædvanlig er der mange af os, der fyldes med dårlig samvittighed og tankerne om et sundere og bedre år.

Men det kan også lade sig gøre at bevare motivationen helt frem til sommer eller nærmest skifte livsstil med mere træning, så man får en sundere og mere overskudsagtig hverdag.

Heldigvis har Aalborg masser af inspiration at hente – om man så er til fitness, crossfit, udendørs træning eller noget helt andet.

Her på redaktionen har vi udvalgt nogle træningsmuligheder, som Aalborg og omegn kan tilbyde, hvis sofaen skal byttes ud med motion og røde kinder.

Crossfit

Der er vist ingen tvivl om, at crossfit-bølgen har ramt hele Danmark, og i 2017 blev antallet af centre i Aalborg fordoblet – nu er der hele fire centre i byen.

Crossfit Aalborg: Centeret var det første af sin slags i byen, og på grund af deres store popularitet blev det i 2017 udvidet med en tredje sal; det kan du læse mere om her.

Oprettelsen er altid gratis, men hvis du tilmelder dig inden 15. januar, får du desuden første måned til 99 kr.

Derudover kører Crossfit Aalborg deres populære Girls Bootcamp, hvor der for alvor er fokus på at få strammet bikinikroppen op.

Læs mere her.

Crossfit Dannebrog: Ved City Syd finder man det familiedrevne center, Crossfit Dannebrog.

Her arbejder man hver dag på at skabe det bedste mulige center med plads til alle – uanset alder og niveau.

Derudover er netop dette center måske særligt ideelt for crossfittere med børn, da Crossfit Dannebrog både tilbyder et stort legeland og mulighed for at forældre og børn kan træne samtidigt.

Du kan læse mere her.

Crossfit by the Mill: Som navnet antyder, finder du Crossfit by the Mill tæt ved Møllen i Aalborg.

Centeret er drevet af to stærke kvinder, Stine og Minelle, og her er der især fokus på at skabe et motiverende og inspirerende træningsmiljø.

Hver mandag kan du deltage i en gratis intro-time fra 19-20.

Se mere her.

Crossfit North: I 2017 slog tre Aalborg-profiler dørene op for det helt nye crossfit-center; det kan du læse meget mere om her.

Det er hurtigt blevet et trækplaster med et bredt team af instruktører og gode faciliteter.

Centeret har åbent alle dage fra 5-23, og de starter året ud med helt gratis oprettelse.

Se mere her.

 

Udendørs træning

Aalborg Atletik og Motion: Skovdalen er andet end lækker musik og kolde øl om sommeren.

Her finder du også Aalborgs atletikstadion, hvor der også er masser af forskellige tilbud, som kan give lidt lidt point på sundhedsbarometeret.

Foruden klassisk atletik, kan du også få professionel vejledning i hvordan du nemmest kan komme til at løbe 5 km, 10 km. osv.

Læs meget mere her.

Aalborg Runners: Der findes mange løbeklubber i og omkring Aalborg. En af dem er Aalborg Runners – eller AaRun, der startede som en lokal løbeklub i september 2015 med det formål at skabe et løbefællesskab i Aalborg midtby.

Det er ganske gratis og uforpligtende at være en del af klubben, som løber hver mandag og onsdag fra Utzon Centeret.

Læs mere her.

Outdoor: Der er faktisk utallige gratis muligheder for både at få rørt kroppen og øget muskelmassen.

Foruden de mange lækre naturområder omkring Aalborg, er der også outdoor-fitness flere steder i Aalborg. Ved Fjordmarken, Vestre Fjordpark og i Østre Anlæg finder du faciliteter, som du kan bruge, hvis løbe- eller gåturen bliver lidt for triviel og kedelig.

Læs meget mere her.

 

De mere specielle

Loop Fitness: Fitnesskæden har opnået stor succes i Danmark ved at have fokus på cirkeltræning, hvor man får trænet hele kroppen på ganske kort tid.

Lige nu er centeret på Håndværkervej, men fra 1. februar finder du det på Gugvej. I disse dage tilbyder de første måned for 1 kr. og helt gratis oprettelse. Se mere her.

PS Studio: Skal det være lidt ekstra lækkert og eksklusivt, er det måske PS Studio ved Pernille Skall, som du skal aflægge et besøg.

Der er forskelllige tilbud i forskellige prisklasser, og du kan blandt andet vælge et tilbud, hvor du kan lave Hot Yoga, Bikram Yoga & Barre og nyde lidt frisk frugt/kaffe/te.

Se mere her.

Pernille Skall står bag PS Studio


DGI-huset:
I DGI-huset i Nordkraft er der utallige muligheder for at få rørt kroppen.

Du kan blot vælge klassisk fitness, men skal det være lidt anderledes, kan vi anbefale at booke en badmintonbane eller klatre til tops på den 20 meter høje klatrevæg i Nordkraft.

Se mere her.

DGI’s løbetræning til halvmarathon

DGI er arrangør af Aalborg Halvmarathon den 17. juni. Men deres løbehold med fokus på at få den optimale form frem til halvmarathon plejer også at være ekstremt populære.

Deres træningsforløb fra januar og frem til januar indeholder bl.a. 44 niveauopdelte træninger og en masse andet. Det inkluderer også et startnummer til 17. juni.

Du kan læse vores artikel om løbeholdet her og deltag i konkurrence om at vinde et forløb

Fokus Fitness: Fokus er generelt kendt for at tilbyde alternative tilbud til alle slags mennesker, uanset ens forudsætninger.

Modsat de januar-fyldte fitnesscentre, så har Fokus et stort fokus på at kunne have en anderledes tilgang til det at træne og at tage tid til det enkelte medlem – uanset om man er ny eller genganger i centeret.

Her er vejledning, undervisning og fællesskabet en del af pakken, og Fokus mener selv, at det er med til at sikre, at folk er motiverede og har lyst til at vende tilbage – og ikke kun i januar.

FOKUS Fitness kører også med januartilbud, hvor du kan få de første to måneder til halv pris.

Læs mere her.

Fitness-kæder:

Mulighederne for fitness i Aalborg er utallige, og vi har udvalgt tre af de mest populære steder.

Fitness World: Med hele ni centre i og omkring Aalborg er der ingen tvivl om, at Fitness World også er yderst populær i byen.

Her i januar får du endda første måned til kun 99 kr., og frem til 8. jan kan du også få helt gratis oprettelse.

Se mere her.

Foto: Fitness World

Fitnessdk: Et andet klassisk fitnesscenter med både individuel – og holdtræning er fitnessdk, som har to centre i Aalborg. Frem til 16. januar får du gratis oprettelse.

Se mere her.

Urban Gym: På Porsvej finder man det mere rå Urban Gym, hvor der er åbent 24 timer i døgnet, 365 dage om året. De har fast lav pris på 99 kr. pr. måned.

Se mere her.

Så skal der stemmes: Her er finalisterne til AALBORG AWARDS 2019

Skrevet af: Redaktionen

Så er vi klar til at løfte sløret for, hvem der er kommet igennem nåleøjet og er blandt finalisterne til årets AALBORG AWARDS.

Over 18.000 har stemt i den indledende nomineringsrunde, og det har været ekstremt tæt i langt de fleste kategorier.

I år har vi valgt at tage 6 finalister med i hver kategori til AALBORG AWARDS, der afholdes lørdag d. 30. marts i Aalborg Kongres & Kultur Center.

Det bliver en af årets fedeste fester, og det er Vi Elsker 90’erne, der står for et Mega Afterparty. Se her hvilket kæmpe internationalt 90’er navn, der spiller til afterparty.

Du kan selv komme med til den store fest – der kan vælges mellem både siddepladser- og ståpladser. Der er drinks, show og afterparty inkluderet i billetten. Se billetterne her

Men du skal igen hjælpe med at stemme. For læsernes stemme har også en betydning for finalisterne.

Her voterer juryen med en stemme hver, og så tæller læsernes stemme i den her nye afstemning (den starter i bunden af artiklen) også med 1 stemme.

Juryen i år består af;

Gastromand v. Mads Schytte og Anders Damm Christensen
Peter Christian Jensen, direktør Ruths Hotel
Mark Bering, direktør Himmerland Golf & Spa Resort
Tina Mikkelsen, store manager, Magasin Aalborg
Michael Qureshi, redaktør MigogAalborg
Læsernes stemme

Vi har lavet en side om AALBORG AWARDS, hvor du kan læse mere om showet og se vores mange fantastiske sponsorer her

Ellers så er det bare om at stemme, så vi kan få afgjort, hvem der er Byens Bedste i de forskellige kategorier.

powered by Typeform

Så er det i dag: AaB søger indløbsbørn med event i Magasin

Skrevet af: Michael Qureshi

I dag onsdag d. 20. februar kan du møde AaB-spillerne Jores Okore og Kristoffer Pallesen i Magasin i Aalborg.

I den forbindelse søger AaB også børn til at gå med spillerne på banen til forskellige kampe.

Så de er på udkig efter 44 børn, der drømmer om at få en kæmpe oplevelse at gå på Aalborg Portland Park sammen med Superliga-spillerne.

Frem til kl. 16.00 er der nemlig mulighed for at blive et af AaB’s nye indløbsbørn, hvis man svinger forbi Magasin.

Mød to AaB-profiler

Det kræver ingen særlige forudsætninger at være med i konkurrencen om at blive indløbsbarn for AaB, bare man er en dreng eller pige i alderen 6-12 år.

For at deltage skal man fotograferes af en professionel fotograf i stormagasinet.

Billedet kan man efterfølgende få lov til at få med hjem.

Uanset om man er blandt de heldige indløbsbørn eller ej, har alle fremmødte mulighed for at møde to af AaB’s spillere helt tæt på i Magasin.

Forsvarsspillerne Kristoffer Pallesen og Jores Okore er nemlig til stede, og de står klar til at skrive autografer og tage selfies med børnene.

“I Magasin arbejder vi hele tiden på at lave events, overraskelser, konkurrencer, optrædener og andre impulser, som giver liv i byen og skaber glæde og inspiration.

AaB er uden tvivl en af Aalborgs stoltheder, og derfor vil vi gerne være med til at give byens borgere muligheden for at komme helt tæt på klubben og dens spillere,” fortæller Tina Mikkelsen.

De første 50 fremmødte deltagere får desuden en gratis Hummel-cap i ”Goodie”-appen.

Magasins Goodie App har løbende opdateringer om gode tilbud, shoppeweekender med 20 % rabat, events og gratis gaver. Den kan downloades hvor du normalt henter apps.

Stort cadeau: Aalborg Teaters forestilling opføres i Tyskland

Skrevet af: Stine Kjølby Christensen

Der er stor jubel på Aalborg Teater i øjeblikket.

I efteråret 2017 fik Aftenlandet premiere på Lille Scene, og forestillingen opnåede på kort tid stor anerkendelse i Danmark.

Aftenlandet kredser om den aktuelle samfundsdebat vedrørende flygtninge, Europas fremtid, og hvor EU er på vej hen.

Forestillingen blev især omtalt, fordi alle statisterne også er asylansøgere fra nordjyske asylcentre uden for teaterscenen.

Men nu har selve forestillingen også bevæget sig udover Danmarks grænser.

I år kan stykket – i en oversat udgave – nemlig også opleves i Tyskland – og allerede d. 20. marts får det aktuelle værk premiere i München og i 2020 følger endnu et tysk teater efter.

Prisvindende og aktuelt

På trods af det store cadeau fra udlandet, så er det bestemt ikke første gang, at forestillingen har fået store roser med på vejen.

I 2018 modtog forestillingens mor og én af de mest markante stemmer i dansk teater, Julie Maj Jakobsen, en Reumertpris som Årets Dramatiker for netop Aftenlandet.

Tue Bering iscenesatte stykket og løb i den forbindelse også med prisen som Årets Instruktør.

Forestillingen fik 5.3 stjerner i gennemsnit fra publikummet og høstede selvfølgelig også topkarakterer fra anmelderne.

Aalborg Teater genopsætter forestillingen

Nåede du ikke at opleve Aftenlandet, da de spillede i Aalborg? Og synes du, der er lidt langt til Tyskland?

Så er der også gode nyheder.

Fra 16. til 25. maj 2010 genopsætter teateret nemlig forestillingen på Lille Scene, hvor det igen bliver muligt at overvære dagens konfliktfyldte Europa på tætteste hold.

Du kan købe billetter til forestillingen her.

Kæmpe scoop: MØ vender tilbage til Nibe Festival

Skrevet af: Stine Kjølby Christensen

Efter flere års fravær vender den karakteristiske, vokale lyd, vi kender fra verdensstjerne MØ, endelig tilbage til Nibe Festival.

MØ gæstede ellers både Nibe i gennembrudsåret og året efter igen … men siden har festivalen knoklet intensivt for at lokke hende tilbage til Skalskoven.

… og i år er det endelig lykkes!

”MØ er som sagt på ingen måde en artist, som har overrendt de danske festivaler og spillesteder de seneste år.

Derfor er det selvfølgelig en kæmpe sejr og en meget stor glæde for os, at Nibe-publikummet nu skal feteres med fantastiske MØ,” udtaler festivalleder Peter Møller Madsen.

Gigantisk verdensstjerne vender hjem

Siden sit internationale gennembrud har hele verden nemlig været legeplads for MØ, også kendt som Karen Marie Aagaard Ørsted Andersen, hvilket har efterladt et utålmodigt undertryk på de danske scener.

Hun har på ganske kort tid formået at skabe sig en kæmpe musikkarriere, og kan blandt andet skrive samarbejder med Justin Bieber og Major Lazer på sit musikalske CV.

Den fynske pige har altså sat dybe aftryk på den internationale scene – men til sommer vender hun atter tilbage: klar til at få trætoppene til at vibrere med tonsvis af hits!

Lige fra numrene ”Pilgrim”, ”Maiden” og ”Waste Of Time” fra opstarten over MØ-klassikere som ”Don’t Wanna Dance”, ”Kamikaze”, ”Final Song”, ”Nights With You” og ny-hittet ”Blur” til gigantiske, internationale hits som ”Lean On” med Major Lazer & DJ Snake og ”Cold Water” med Major Lazer & Justin Bieber.

Eneste koncert udenfor Sjælland

Onsdag d. 3. juli bliver det MØ’s tur til at shine på Store Scene – og så bliver denne koncert desuden sommerens eneste udenfor Sjælland, hvor MØ også er blandt Roskilde Festivals hovednavne.

Udover MØ kan årets festivalgæster (indtil videre) se frem til: Nephew, Nik & Jay, Suspekt, The Minds Of 99, Gnags, Benal, Christopher, Queen Machine, SAVEUS, Clara, Folkeklubben, Ude Af Kontrol, Fool og Rasmus Bjerg – John.

OBS! Mandag d. 4. marts kl. 10 stiger prisen på både partout- og dagsbilletter på www.nibefestival.dk.

Husk derfor at sikre dig din billet … asap!