Fokus på familien: Stimulerende leg og træning for dig og din baby

Skrevet af: Stine Kjølby Christensen

I en tid hvor debatten om ForældreIntra raser, kan vi glemme at bruge tiden på dem, det handler om: Vores børn.

Som forælder kan det ind i mellem være en udfordring at finde tid og ideer til at stimulere og underholde sine børn. Det har de en løsning på i FOKUS.

Her er en lang række aktiviteter, der hver især kan holde både dig og dine børn beskæftiget og matche dine behov gennem livet; fra du venter dig og frem til, at det stolte afkom når teenagealderen.

Første hold på tidslinjen er Yoga for gravide, Bassintræning for gravide eller Fødselsworkshop, der – som navnet antyder – er aktuelt for dig, der er gravid, men stadig gerne vil holde dig selv i gang frem til fødslen.

Her er der rum til at stille alle de spørgsmål, der sparker sig på i maven og få mere viden om alt det nye, der venter.

Når fødslen er overstået, kan du i stedet hoppe i til Babyfitness i vand, Efterfødselsyoga eller Baby and me yoga.

Mulighederne er med andre ord mange, hvis du godt kan få nok af babygylp og “alenetid” i din barselsperiode – og til en ganske overkommelig pris.

Se alle familieholdene her.

Sjov træning i motorik og sansning

Ét af de mest populære hold hos FOKUS er holdet Stimulerende leg med din baby.

Over otte mødegange guider underviser Lone Rohde både forældre og deres babyer gennem en hyggelig time fuld af dans, babymassage, snurren rundt, sæbebobler og glade hvin til munter musik.

Hos Lone er man i gode hænder. Hun har arbejdet som sygeplejerske i 14 år, – heraf 8 år på barselsgangen og er uddannet psykomotorisk terapeut, yogalærer og zoneterapeut.

Desuden har hun undervisningserfaring i alt fra smertehåndtering og mindfulness til efterfødselsyoga.

“I Stimulerende leg med baby arbejder vi med sansemotorik, og laver øvelser, der stimulerer motorikken ud fra, hvor de små er i deres udviklingstrin,” forklarer hun.

“Det er legende, sjovt – og en god måde at skabe sammenspil mellem mor og baby på. Når baby ser, at mor har det sjovt – ja, så får baby det også sjovt.”

Men det er selvfølgelig ikke kun for sjov skyld, at mødrene på barsel vælger at bruge et time om ugen hos FOKUS.

Det er nemlig også rigtig sundt for babyernes individuelle udvikling.

“De ting, vi laver på holdet, er aktiviteter, der er sunde for alle babyer mellem 2 og 9 måneder.

Det er i høj grad med til at styrke deres kropsbevidsthed og stimulere deres sanser samtidig med, at det er helt på deres præmisser,” siger Lone til MigogAalborg og fortsætter:

“Desuden har de små rigtig meget glæde af at se på hinanden og opleve interaktionen. Så opstår der noget særligt. I øvrigt er holdene jo ikke kun forbeholdt mødre, så er der nogle nysgerrige fædre på barsel derude, er de velkomne.”

Inspiration til mødregruppen

Iben Lykke Hansen er én af de mødre, der får en masse ud af at komme på holdet.

Faktisk er det nu anden gang, at hun og datteren Cecilie er at finde på deltagerlisten, og det er ikke kun Cecilie, der nyder godt af det ugentlige besøg hos FOKUS.

“Fire af os mødre på holdet er jo i mødregruppe sammen, så allerede inden de små kom til verden, tænkte vi over, hvad vi kunne give os til.

Det er begrænset, hvor kreativ man kan være derhjemme, og det er svært selv at blive klog på, hvordan man stimulerer dem bedst muligt.

At være en del af holdet er samtidig en kæmpe motivationsfaktor for træningen, når man kan se, at de udvikler sig så meget – og så er det jo bare dejligt at komme lidt ud engang i mellem.” fortæller Iben efter holdet – med en halvsovende datter på armen.

Iben fremhæver også den socialisering, der følger med at være deltager hos FOKUS. Men ikke kun den blandt børnene:

“Os, som er med, er der jo af den samme grund – og hvis ét af børnene har en dårlig dag, så forstår vi det.

Det hele foregår i deres tempo og på deres præmisser – og når holdet er slut, så er vi mødre gode til at gå ud og spise frokost sammen,” slutter hun.

Spændende hold i lækre omgivelser

Sidste år åbnede FOKUS sit store hus på Strandvejen, som i dag huser de mange tiltag, som organisationen favner.

Heriblandt KaffeFair, der er blevet det oplagte mødested for deltagerne på FOKUS’ mange hold; hvor mange af dem foregår under samme tag i YOGA HUSET.

YOGA HUSET tilbyder Aalborgs største udvalg inden for yogalektioner – og har netop indgået et samarbejde med AaB.

Alt i alt er der altså mange gode grunde til at tjekke FOKUS’ mange familiehold ud, uanset om du er mor, far eller bare interesseret i at udvide din horisont.

Du kan finde overblikket over mulighederne her.

Hænderne fri og tæt på dit barn

Har man som forældre svært ved at få tiden til at slå til i hverdagens mange gøremål, kan man måske se en fordel i en trend, der er kommet for at blive: Slynger. Her har man hænderne fri, men barnet tæt på hjertet.

12. maj er FOKUShuset på Strandvejen medarrangør af Nordjyllands første vikle – og bæremesse: Slyngemessen TætPåHjertet.

Der er gratis entre til messen, hvor man ved de 22 stande kan få 1:1 vejledning og hjælp til valg af bæreredskaber, bindinger og positioner.

Derudover byder dagen på diverse foredrag og workshops, hvor man kan blive klogere på tilknytningens betydning for barnets udvikling og meget mere.

Det kan du læse mere om her.

Hver søndag: D’let kører med halv pris på deres populære buffet

Skrevet af: Stine Kjølby Christensen

I august åbnede D’let – Det Grønne Køkken & Thai Take Away sin første aalborgensiske afdeling i Friis Shoppingcenter.

D’let har haft stor succes med sit koncept i flere af landets større byer og kan findes i bl.a. Kolding Storcenter og Bruuns Galleri.

Konceptet byder på grøn fastfood og autentisk thaimad af høj kvalitet.

Alle lækkerierne er samlet i en buffet, og herefter betaler du pr. gram, du lægger på tallerkenen. Lidt ligesom vi kender det fra en klassisk salatbar – men her kan du altså blande alt fra broccoli til panang eller forårsruller.

Udover det store udvalg, så slår D’let sig også på at “være billigere, end de fleste restauranter” … alligevel vil D’let i Aalborg gerne gøre februar måned lidt grønnere for aalborgenserne, og derfor kan du alle søndage i måneden få intet mindre end 50 % rabat, når du blander en tallerken eller Take Away fra baren.

Det vil sige, at prisen kommer helt ned i knap 6 kr. pr. 100 g. (normalpris 11,95 pr. 100 g.)

Shopping eller hjem på sofaen

D’let – Det Grønne Køkken & Thai Take Away har både hyggelige siddepladser, hvor hele familien kan samles – men du kan også tage det hele med hjem, hvis din egen sofa er mere tiltalende om søndagen.

Derudover holder de øvrige butikker i Friis Shoppingcenter åbent 10-17, så du kan altså sagtens kombinere det billige måltid med en lækker shoppetur – for hvad der er sparet, er vel i princippet også tjent?

Hvad: 50 % på buffet
Hvor: D’let – Det Grønne Køkken & Thai Take Away, 1. sal i Friis Shoppingcenter
Hvornår: Alle søndage i februar

Laver vin til guld: Aalborg-firmaet Rare Wine leverer rekordregnskab

Skrevet af: Michael Qureshi
Direktør Anders Børsen
Foto: Lange PR
Direktør Anders Børsen Foto: Lange PR

De nordjyske købmænd i Rare Wine og investeringsrådgiverne i søsterselskabet Rare Wine Invest har endnu engang formået at trylle kostbar vin, champagne og spiritus om til guld.

Således har selskaberne i seneste årsregnskab for første gang nået næsten en kvart milliard i omsætning.

Efterspørgslen efter de bedste vine, champagne og whisky tordner fortsat i vejret – både til luksusforbrug og investering.

Det har endnu engang smittet positivt af på engros-vinhandleren Rare Wine, investeringsselskabet Rare Wine Invest og søsterselskabet Dansk Toldoplag, hvor investorer toldfrit kan opbevare deres værdiflasker.

De tre selskaber er samlet under Rare Wine Holding (RWH ApS), der i regnskabsåret 2017/2018 nåede en årsomsætning på 245,6 millioner kroner og en bundlinje på 10,8 mio. kroner før skat.

Sammenligner man det netop afleverede årsregnskab med året før har de tre selskaber under Rare Wine Holding formået at løfte top og bund med hhv. 96 procent og 125 procent.

Vil løfte omsætningen til 400 mio. kr i næste regnskab

Og selskaberne med base i Aalborg Kommune ser ingen tegn på afmatning i markedet, hvorfor ledelsen i indeværende regnskabsår (2018/2019) forventer at kunne løfte omsætningen til 400 mio. kroner med en bundlinje på 20 mio. kroner.

“Vi har investeret ret massivt de sidste par år og bygget Skandinaviens første og eneste toldfrie opbevaringsmulighed for vinsamlere og -investorer.

Desuden har vi investeret i en væsentlig forøgelse af medarbejderstaben, så vi kan fortsætte væksten og opretholde en høj kvalitet i vores arbejde.

Alligevel har vi formået at løfte indtjeningen til et historisk højt niveau, og det er vi naturligvis godt tilfredse med.

Markedet har for alvor fået øjnene op for investeringsværdige vine, og de værdistigninger og afkast, vi ser, er noget af det, der er med til at drive vores forretning fremad,” siger adm. direktør i Rare Wine Invest, Anders Børsen.

Med et afkast på 32 procent de seneste tre år har vin outperformet enhver klassisk aktivklasse.

I samme periode har aktiemarkedet (MSCI Europe net returns) leveret et rundt nul.

Vin har leveret værdistigning på 240 procent på 15 år

Kigger man 15 år tilbage har vin leveret en værdistigning på hele 240 procent, mens aktier kun er steget med 116 procent.

I 2018 faldt aktiemarkedet tilmed 11 procent, hvor vinmarkedet til gengæld steg med 14 procent. Det er den højeste stigning i otte år og det tiende år i træk med positive afkast på vin.

Bordeaux har historisk set været højdespringeren, når det gælder værdistigninger, men de senere år er det især de fineste vine fra Bourgogne og Champagne, der tegner sig for de største stigninger,

“I Rare Wine er det typisk de absolut fineste og dermed også dyreste huse, kunderne beder os om at skaffe vine fra, men i Rare Wine Invest er det ikke nødvendigvis de klassiske huse, der leverer det største afkast for investorerne.

Derfor handler det i Rare Wine Invest om at rådgive kunderne til at investere i den vin, champagne eller spiritus, som kan levere de højeste værdistigninger.

Præcis ligesom på aktiemarkedet. Og her har Bourgogne og whisky på det seneste været de helt store vindere, mens fremtiden formentlig ligger i champagne,” kommenterer Anders Børsen.

Nordens største i handel med dyr vin og spiritus

Rare Wine og Rare Wine Invest er på få år vokset til i dag at være Nordens største, når det gælder handel med kostbar vin, champagne og spiritus.

Selskaberne ansætter i snit én ny medarbejder hver måned og forventer at være godt 30 ansatte inden udgangen af 2019.

Alene værdien af de flasker, som kunderne har investeret i og siden lagt på lager i det forseglede Dansk Toldoplag i Nordjylland, er gået fra 47,5 mio. kroner i 2017 til ultimo januar 2019 at ligge på 124,3 mio. kroner.

Antallet af flasker er i samme periode steget fra 47.200 til 74.200.

Den klassiske investor hos Rare Wine Invest råder typisk over en investeringsramme på 250.000 kroner, men selskabet har også kunder, der investerer helt ned til 50.000 kroner.

Den største investor ejer vin og champagne for knap 20 millioner kroner, der er en del af de flasker, der ligger forseglet hos Dansk Toldoplag.

Vild bolig i Aalborg: Skibsofficers gamle kontor ombygget til luksuslejlighed

Skrevet af: Christine Luca Hornemann
nybolig.dk, Beddingen 11 1. 5., 9000 Aalborg
nybolig.dk, Beddingen 11 1. 5., 9000 Aalborg

Historien om det gamle Aalborg Værft går over 100 år tilbage.

Aalborg Værft blev grundlagt i 1912, hvor mange skibe blev bygget. I dag er historien en helt anden.

Den gamle maskinhal fra 1918, blev i 2016 omdannet til et af Aalborgs mest prestigefyldte boligprojekter med en række lækre liebhaverlejligheder på adressen Beddingen 11.

Netop nu er én af hjørnelejlighederne blevet sat til salg – og med den placering får du én af Aalborgs bedste udsigter til Limfjorden.

The Old Yard ligger ved første parket

Det er en drøm for mange at bo på første række ved Limfjorden i Aalborg – og denne lejlighed er særdeles attraktiv af flere årsager.

Hvis vi starter med den spektakulære beliggenhed og udearealerne, så taler historien om Aalborg Værft for sig selv.

Som ejer af denne lejlighed vil man bo i en bygning, der har fyldt meget i Aalborgs historie.

nybolig.dk, Beddingen 11 1. 5., 9000 Aalborg
nybolig.dk, Beddingen 11 1. 5., 9000 Aalborg

Udearealerne er, udover lejligheden, også ret ekstraordinære.

Lejlighedens udsigt går både til øst og til vest. Den har desuden en stor vinkelterrasse, så man kan flytte sig alt efter solens vandren.

I sommerhalvåret kan man skænke sig et glas af sit foretrukne og læne sig tilbage for at nyde synet af de store krydstogtskibe, der sejler ind og ud af Limfjorden.

The Old Yard ligger i én af Aalborgs nyeste hippe bydele, Østre Havn.

Østre Havn er et særdeles aktivt område i sommerhalvåret, hvor der blandt andet laves flere aktiviteter i Østre Havnebassin.

Bydelen er stadig i stor udvikling, og for nylig åbnede der både en Meny og lagkagehuset i området.

Bo i skibsofficers gamle kontor

Udover at bo i en historisk ejendom, så er der endnu en sjov detalje ved at bo i præcis denne lejlighed i The Old Yard.

Lige netop jeres kommende lejlighed er ekstra særlig, for det var oprindeligt skibsofficerens kontor med bygningens bedste placering og panoramaudsigt.” 

Sådan skriver Nybolig Palle Ørtoft i salgsopstillingen.

nybolig.dk, Beddingen 11 1. 5., 9000 Aalborg
nybolig.dk, Beddingen 11 1. 5., 9000 Aalborg

Den nuværende ejer købte liebhaverlejligheden i projektstadie, hvor de har haft en indretningsarkitekt med fra start.

Lejligheden rummer 146 kvadratmeter, og er indrettet med et stort køkkenalrum, to soveværelser hvor det ene har tilhørende badeværelse og walk-in closet. Derudover er der et ekstra badeværelse, og bryggers.

Lejligheden står til 6,9 mio. kr. for 146 kvm.

Byens bedste udsigt!

SØGER I BYENS BEDSTE BELIGGENHED??⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Vi har nu æren af at udbyde denne perle😍👏🏻Lejligheden er beliggende på The Old Yard og har en af byggeriets bedste beliggenheder med et fantastisk panorama udsigt over fjorden.🌊🌊☀️👌🏻 Se med her, hvor Tobias vil vise Jer lejligheden.💁🏻‍♂️ Hvis I har spørgsmål eller vil med ud at se lejligheden, så kontakt Tobias på tlf. 2052 2058.☎️Se mere her:👇https://www.nybolig.dk/ejerlejlighed/9000/beddingen/240100/370358

Slået op af Nybolig Palle Ørtoft – Lejligheder i Torsdag den 14. februar 2019

Se meget mere om hjørnelejligheden i The Old Yard lige her.

Prøv Aalborgs nye søgeportal på ejer- og lejebolig

MigogAalborg Bolig har lanceret Boligswipe som er en ny og meget lettere måde at søge boliger på. Find de boliger der matcher dig inden for location og søgekrav – og nærstuder så de rigtige

Følg vores nye boligmedie MigogAalborg Bolig her – alt med ejendomme og de fedeste boliger i Aalborg

INFO:

På MigogAalborg Bolig skriver vi om de spændende boliger i Aalborg og omegn, som skiller sig ud på den ene eller anden måde. Vores artikler er ikke sponsoreret, medmindre det står tydeligt markeret.

Er du ejendomsmægler eller har en bolig til salg og mener MigogAalborg Bolig bør omtale en bolig eller projekt, så skriv til christine@migogaalborg.dk eller direkte på vores Facebook.