Er du bekymret for, at en dine nære har et misbrug?

Skrevet af: Martin M. Jørgensen
Mixed-race teenager struggling with alcohol addiction talking to a school counselor in a bright office
Mixed-race teenager struggling with alcohol addiction talking to a school counselor in a bright office

Sådan griber du den svære samtale an

Har du et voksent familiemedlem eller en ven, som du tænker har, eller er ved at udvikle, et misbrug af alkohol? Det er et af de mest sårbare emner, man kan tage op i en relation, og man kan enten frygte en hård afvisning eller at blive mødt af bortforklaringer og andre afledningsmanøvrer.

 

Overreagerer jeg?

Det er naturligt at komme i tvivl om, om man blot overreagerer og at fortælle sig selv, at man nok ikke har ret til at blande sig. Men hvis du lægger mærke til, at din ven eller dit familiemedlem inden for en periode oplever voldsomme livsændringer i forhold til arbejde, sundhed og social liv, pludselig har fået rod i økonomien eller opfører sig markant anderledes end normalt, er du i din gode ret til at spørge ind til det.

Særligt hvis personen reagerer overdrevet negativt på, at du spørger ind til disse ændringer, eller lader som ingenting og slet ikke vil overveje sit forbrug af alkohol, er det netop, at dine alarmklokker skal ringe.

 

Forbered samtalen og væbn dig med gode argumenter

Først og fremmest bør du læse om symptomer på alkoholmisbrug, da det kan give dig stærke argumenter – særligt hvis disse symptomer er noget, personen selv har klaget over i den sidste tid. Det kan fx være mavesmerter, hovedpine eller søvnproblemer.

Observer om muligt personens adfærd over et par dage eller uger, så du kan blive sikrere i din sag om, at der faktisk er tale om et misbrug af alkohol. Spørg jeres fælles venner eller familiemedlemmer, om de også er bekymrede eller om de har lagt mærke til anderledes adfærd eller nye vaner i personens liv. Du skal dog også være skeptisk over for deres svar, hvis de for let slår problemet hen i vejret eller straks bliver dybt anfægtede af dine spørgsmål.

Partneren til personen med misbruget kan nogle gange havne i en situation, hvor de frivilligt undskylder personens adfærd, da de identificerer sig med sin partner og fx vil “beskytte” personen mod at miste ansigt. Dette kaldes co-alkoholisme. Endelig kan venner til personen med alkoholmisbruget også selv være på vej ud i et overforbrug og dermed misbrug af alkohol. De kan derfor reagere meget uhensigtsmæssigt over for dine bekymringer, da det også vil ramme dem.

Det er en svær samtale at skulle begynde, men en samtale, der vil være afgørende for både jeres relation og personens fremtid. Læs mere om alkoholmisbrug her, hvor du også anonymt kan ringe ind og vende dine overvejelser med den lokale professionelle misbrugsbehandling i Aalborg.

Officielt: Træningscentre og svømmehaller må åbne på mandag

Skrevet af: Emil Kjær Jørgensen

Tidligere i dag kunne vi meddele, at Regeringen var klar til at åbne alle indendørs idrætsfaciliteter, som en del af genåbningens fase 3.

Og lørdag aften er de allerede nået til enighed med Folketingets partier.

Regeringen og Folketingets partier er netop blevet enige om at fremrykke åbningen af fitnesscentre, svømmehaller og legelande til 8. juni, oplyser Kulturministeriet.

“Jeg er rigtig glad for, at vi nu igen kan spille badminton, dyrke fitness, yoga eller tage en tur i svømmehallen rundet omkring i Danmark.

Vi trænger til at komme i gang igen, og det er godt, at det nu kan lade sig gøre på en sundhedsmæssigt forsvarlig måde, lyder det fra kulturminister Joy Mogensen (S) i en pressemeddelelse.

Aftalen indebærer alle indendørs idræts- og fritidsfaciliteter:

Spillehaller, lege- og badelande

Svømmehaller

Sportshaller

Træningscentre

Kulturministeriet oplyser til TV 2, at der endnu ikke er udarbejdet retningslinjer for indendørs sportsaktiviteter, men at planen er, at de ligger klar mandag.

Fristende sommernyhed: Kom til rosé ad libitum på Budolfi Plads

Skrevet af: Emil Kjær Jørgensen

Finder der noget bedre end et køligt glas rosé på en solbeskinnet terrasse?

Det skulle da lige være fri rosébar i 3 timer på en af byens bedste adresser.

Den hede sommerdrøm bliver til virkelighed på næste lørdag, d. 13/6, hvor man fra 15.30 – 18.30 kan nyde alt det rosé man vil for 299 kr.Aktuel.

Aktuel er et af de absolut bedste steder at nyde solen, maden og lidt koldt at drikke.

De har bl.a. en fuldstændig fabelagtig terrasse, og ikke mindst et populært koncept, hvor gæsterne selv er med til at vælge, hvad de vil spise til morgen, middag og aften – man vælger typisk 3 retter, hvor man så kan smage en masse forskelligt.

Men de våde varer, har de altså også fuldstændig styr på.

I går kunne vi skrive, at DMI regner med, at sommervarmen vender retur i næste uge – så det ligner en fuldstændig oplagt mulighed for at nyde lidt lækkert i glasset, godt vejr og (forhåbentlig) godt selskab.

Ejer Lars Helmuth lover, at fri rosébar vil være et tilbagevenende event i løbet af sommeren.

Men de gode nyheder stopper ikke der.

Aktuel er nemlig også klar med det nye koncept Terrassen.

Cocktailbar, DJ og fed stemning

En af byens bedste terrasser skal naturligvis udnyttes i det danske sommervejr, og på fredag den 12/6 fra klokken 15.30 er Aktuel klar med den første officiele udgave.

Vi kan blandt andet se frem til cocktailbar under ledelse af Dennis Messerschmidt, DJ Tom NeedleSplit og naturligvis også en fristende rosébar.

Vi spår et stensikkert sommerhit i Aalborg!

Alene i Vildmarken med et twist: DR søger nye deltagere

Skrevet af: Emil Kjær Jørgensen
Foto: Andreas Roosvall
Foto: Andreas Roosvall

Alene i Vildmarken er et af DR’s mest populære TV-programmer, og seersuccesen har indtil videre haft fire sæsoner på bagen.

Serien går i al sin enkelhed ud på, at 10 deltagere bliver overladt til sig selv i den norske vildmark, hvor de så skal forsøge at overleve så længe som muligt – med et minimum af hjælpemidler og uden kontakt med andre mennesker.

Rekorden i den danske udgave af programmet er 60 dage, og den har du nu mulighed for at slå.

DR og tv-produktionsselskabet United søger nemlig nye deltagere til programmet.

Sådan melder du dig til

Denne gang søger de faktisk nye makkerpar til ‘Alene i Vildmarken’, og det kan være par i alle mulige konstellationer, lige fra vennepar, brødre/søstre, fætre/kusiner, kæreste- og ægtepar, samt forældre/børn.

“Den yngste af jer skal være mindst 21 år – og I skal være stærk motiverede til et eventyr sammen. Som deltagere finder I selv mad, bygger jeres shelter og klarer jer ude i den rå natur,” skriver DR om kravene.

“I skal selv filme hinanden og jeres oplevelse; både når det går op og ned og fortælle om det til seerne.

Så har I modet og stædigheden til at holde ud, selv når forholdene kan blive svære, så hører vi gerne fra dig,” skriver de.

Hvis du har modet til at prøve kræfter med vildmarken, skal du sende en mail til alene@unitedtv.dk, hvor du fortæller om jer som makkerpar og jer selv og jeres erfaring med med vildmarken, samt jeres styrker og svagheder – hver for sig og sammen.