Aalborgs største yogahus: På fredag åbner det endelig
MigogAalborg bragte i efteråret nyheden om et kommende kulturhus på Strandvejen 19 i Aalborg. Det er FOKUS Folkeoplysning, der står bag den store opgave, det er at skulle forvandle den gamle tobaksfabrik til et moderne samlingspunkt i hjertet af Aalborg Vestby.
Byggeriets tidsplan har været udfordret af blød fjordbund, men efterhånden tegner bygningen sig flot i vintersolen.
Nu giver vi en status på historien og dykker ned i de forskellige projekter, efterhånden som de er tilgængelige for nysgerrige aalborgensere.
Det første projekt er YOGA HUSET Aalborg, som allerede kan besøges fra d. 12. januar.
Her vil en række af YOGA HUSET Aalborgs yogalærere stå klar til at guide aalborgenserne i, hvordan lige præcis de får mest ud af det nye hus.
Topmoderne faciliteter
Generelt får kulturhuset et stort fokus på mentalt og fysisk velvære, og derfor var det også oplagt, at byens hidtil største yogahus skulle findes på netop denne adresse.
Tilbage i marts måned fortalte sundhedschef Pia Holm Thomsen begejstret om projektet, som skal sikre både yogalærere og Aalborgs yogier de bedste forudsætninger for at udfolde sig efter yogaens ældste principper.
”Årsagen til, at vi i første omgang havde ambitioner om at opbygge et helt nyt yogahus, er fordi vi ikke før har kunnet tilbyde vores kompetente yogalærere de helt rigtige rammer for undervisningen,”, fortæller Pia Holm Thomsen.
Men det er man i den grad kommet i mål med nu.
Lokalerne, som vi besøgte i marts, er slet ikke til at kende, og der tegner sig efterhånden et billede af de mest topmoderne yogafaciliteter, som Aalborg nogensinde har set.
Folkelig yoga
Foruden faciliteterne, der er skræddersyet til netop FOKUS’ visioner, finder man også faguddannede yogalærere og byens første certificerede yogauddannelse.
Maj Ingemann-Molden er en af drivkræfterne bag YOGA HUSET Aalborg. Hun får mange faste hold på skemaet og er allerede et kendt ansigt i miljøet. Hun glæder sig i den grad til at hive yogaen ned fra piedestalen af urtete og indforståethed: Her skal yogaen være folkelig, fornøjelig og for alle.
”Det var meget vigtigt for os at skabe et univers med plads til anybody and any body. Derfor har vi udviklet et system, som kan favne det moderne menneske – uanset kropstype og temperament:
Det moderne menneske er ikke nødvendigvis det samme sted hele året, så vi har ingen sæsonbinding, og man kan sammensætte programmet, som det passer den enkelte,” forklarer Maj.
Hele tankegangen omkring yoga har i de seneste årtier udviklet sig med så høj fart, at den slags yoga man ellers ser rundt omkring ikke nødvendigvis er helt up to date længere.
”Vi er helt med på, at træning af kroppen er supervigtigt, og det bliver også en stor del af undervisningen, at man både har mulighed for vægttab og for muskelopbygning.
Men yoga består af i alt otte principper, og de fysiske stillinger er kun ét af dem – og på mange måder måske det mindst vigtige.” siger Maj og uddyber:
”Hos os kan du få inspiration til, hvordan du kan leve et liv i balance. Yogaen giver på forunderlig vis også ofte mere end det, vi troede, vi søgte.”
Yoga maler byen rød
Mange kan nikke genkendende til, at yogaen ofte bliver et muligt svar, når vi søger vores mange spørgsmål i hverdagen besvaret. De fleste af os finder ikke nødvendigvis længere et fællesskab i religion eller fritidsaktiviteter, men det betyder ikke, at vi ikke har brug for dem: Derfor søger mange efter alternativer.
”Religion er ikke længere det samlende punkt for mennesker, og derfor er der mange, som søger en åndelig dimension et andet sted”, fortæller Maj.
YOGA HUSET Aalborg har masser af workshops på tegnebrættet, som skal bringe yogierne endnu tættere sammen. Nogle mere farverige og fantasifulde end andre.
”Da jeg var lille, var Melodi Grand Prix noget, der samlede nationen, men sådan er det desværre ikke i dag. Derfor har vi valgt at kombinere yogaen med Dansk Melodi Grand Prix, som jo afholdes i Aalborg i år”, afslører Maj.
”Vi kommer til at afholde en workshop med udgangspunkt i Melodi Grand Prix. Vi skal dyrke yoga, nyde fællesskabet og lære af alle de bedste klassikere og deres one-liners.
Ét af yogaens principper hviler netop på en tankegang, som du kan hente direkte fra Vi maler byen rød: Nemlig at de briller, du har på, kan farve tingene, der sker.”
Lækre fordele til de hurtige
Så selvom forståelsen for yogaen kan virke en smule omfattende, så er den altså heller ikke sværere, end at Birthe Kjær allerede mestrede den i 1991 – og dette er jo også netop én af YOGA HUSET Aalborgs mærkesager: At yoga skal være for alle.
”Uanset om du er erfaren eller nybegynder, så er der plads til dig her. Vi kommer til at have det mest omfattende program i hele byen, så næsten uanset hvad du drømmer om at prøve, så er der mulighed for det i YOGA HUSET Aalborg. Og vi glæder os helt vildt til at komme i gang!” afslutter Maj med et smil.
Du kan oprette et medlemskab til YOGA HUSET Aalborg som altså officielt åbner d. 12. Januar. Denne dag kan du se et vaskeægte yogashow fra kl. 14.00 samt de nye sale fra kl. 15.00-18.00.
Tilmelder du dig inden d. 12. januar, får du tilmed gratis adgang til fem forskellige aktiviteter samt en lækker yoga-gave til en værdi af over 2000 kr.
Læs om YOGA HUSET Aalborg og tilmeld dig her.
