Aalborg Sundhedscenter har succes med tiltag: Sund Ung hjælper mange unge

Skrevet af: Stine Kjølby Christensen

Flere og flere unge mistrives, ligesom antallet af unge rygere stiger, konkrete og hårde facts, der bl.a. betød, at Aalborg Kommune i 2014 oprettede Sund Ung team.

Teamet – som består af fire sundhedsplejersker og én Børn og Unge-læge – tilbyder bl.a. sundhedssamtaler til eleverne på 14 forskellige ungdomsuddannelser i Aalborg Kommune.

Helbred, mental sundhed og trivsel er blandt de emner, der fylder mest for de unge, der henvender sig til Sund Ung.

Der findes ikke lignende modeller andre steder i landet, og Aalborg Kommune er first movers ved at have sundhedsfaglige til stede på ungdomsuddannelserne som et supplement til den støtte og vejledning eleverne kan få fra coaches, mentorer, psykologer og studievejledere.

For HTX elev Sarah* var samtaler med Sund Ung vejen ud af en stresset periode, hvor tingene var ved at brænde sammen:

”I en periode havde jeg stress, og det var forfærdeligt.

Gymnasiet kan være overvældende, og skolen i sig selv kan være nok til at give stress. Jeg havde svært ved at deltage i timerne, og mine afleveringer var ikke så gode, som de plejede at være.

Jeg valgte at komme til Sund Ung for at få hjælp. Det var nemmere at snakke med en, der ikke var ens forældre. Vi snakkede om, hvordan jeg havde det, og vi fandt sammen ud af, hvad jeg kunne gøre ved det.

I dag har jeg ikke stress takket være Sund Ung” siger Sarah.

En sammenhæng mellem trivsel og helbred

Maria Madsen er én af holdets sundhedsplejersker, og hun har gennem uforpligtende sundhedssamtaler hjulpet mange unge mod et liv med mere mental sundhed og trivsel.

”Det særlige ved Sund Ung er, at vi alle sammen har en sundhedsfaglig baggrund.

Mange ungdomsuddannelser har coaches og psykologer, men med vores baggrund har vi mulighed for at koble den unges trivsel sammen med eventuelle sygdomme og henvise videre, hvis der er behov for det” siger Maria.

De unges stressede liv kan føre til søvnløse nætter, lavt energiniveau og voldsomme humørsvingninger, men af og til findes årsagen i helbredsmæssige forklaringer.

”Indimellem kan store problemer i hverdagen løses ved små reguleringer.

Vi havde eksempelvis en ung fyr, som var meget træt, uoplagt og faktisk ret ked af det i hverdagen. Han blev henvist videre til egen læge, hvor det viste sig, at han havde en stofskiftesygdom.

I et andet tilfælde havde vi en ung pige med dårlig trivsel, og det viste sig efter blodprøver ved egen læge, at pigen havde sukkersyge. Selvfølgelig kommer der også nogle med alvorlige psykiske problemer som selvmordstanker, angst og depression – men så er vi kompetente til hurtigt at kunne sende dem videre i systemet” fortæller Maria Madsen.

Et godt kort for skolernes studievejledere

Også skolernes studievejledere er glad for tiltaget.

Helle Reese, der er studievejleder på HTX i Aalborg, sætter bl.a. stor pris på at Sund Ung kommer på skolen, og giver eleverne let adgang, hvor de uden ventetid kan få en samtale i trygge rammer de kender:

”Jeg bruger Sund Ung, da det er en fantastisk mulighed for et ungt menneske at få råd og vejledning. Sund Ung er neutral i forhold til hjem og skole, og de har tavshedspligt over for skolen, så de unge skal ikke være bekymret for, om informationerne kommer tilbage hertil” – siger studievejleder Helle Reese.

”De unge kan få luft for deres problemer, som ikke nødvendigvis har noget med skolesituationen at gøre, men som indirekte kan få indflydelse på, at man kan være fuldt tilstede.

Jeg kan høre fra elever, at de bliver mødt i samtalen, de bliver ikke umyndiggjort, og Sund Ung viser tilliden til, at de godt kan selv og er der, hvis de har brug for det. Sund Ung giver dem redskaber til at finde løsninger og de unge får tiltro til at kunne selv og kan få støtte i en kortere eller længere periode” siger Helle Reese.

Tålmodighed er vejen frem

Der går 14 dage mellem besøgene, og det betyder, at eleverne dels har tid til at samle mod og blive motiveret til at kontakte teamet og få en sundhedssamtale og dels har tid til at fordøje samtalen uden at føle sig pressede. Tålmodighed og små skridt er nemlig vejen frem for mange.

Er man motiveret for at få et rygestop er det let at komme i gang, da Sund Ung opretter og tilbyder rygestopforløb på skolerne ved behov. Alene i skoleåret 2017/2018 har der været afholdt 10 rygestophold.

Simon, der går på VUC, har deltaget i rygestop og er begejstret for tilbuddet.

”Super initiativ at opsøge de unge på uddannelsesstederne og tilbyde gratis nikotinsubstitution. For mig stod det klart, at der ikke var nogen undskyldning længere med sådan et tilbud i baglommen” siger Simon.

Simon var motiveret og klar til rygestop, og det er en vigtig pointe, at de unge selv tager første skridt uden tvang.

”Noget af det vigtigste er, at eleverne er motiverede for at tale med Sund Ung, og selv kan se, at der er et problem. Det er godt, at lærerne opmuntrer eleverne til at få en snak med os, men det vigtigste er, at eleven dukker op efter eget ønske, så er motivationen langt større” forklarer Maria og uddyber:

”Ligesom at nogle kommer og gerne vil tabe sig – så hjælper vi dem med at sætte nogle små, realistiske mål, som kan være med til at motivere dem.

Vi kan altså tilbyde dem nogle redskaber, som de kan bruge, og så kan vi hjælpe dem med fremadrettet at integrere nogle sundere vaner i deres hverdag, der i sidste ende kan hjælpe og styrke dem” slutter Maria.

Kender du – eller er du selv – en ung, som kunne have brug for ekstra støtte på sin ungdomsuddannelse? Se hvordan du kommer i kontakt med Sund Ung her.

Sund Ung’s Facebook.

Sund Ung’s hjemmeside.

*Sarah og Simon er opdigtede navne, elevernes rigtige navn er bekendt af redaktionen.

Lækker lejlighed: Her du får mange kvadratmeter på Vesterbro

Skrevet af: Christine Luca Hornemann
ambolig.dk, Vesterbro 39 2., tv 9000 Aalborg
ambolig.dk, Vesterbro 39 2., tv 9000 Aalborg

I Aalborgs midtby finder man en lejlighed, som netop har ramt boligmarkedet.

På Vesterbro bor man tæt på alle byens faciliteter. Her tæller beliggenhed, beliggenhed, beliggenhed. Så om du er til shopping i byens skønne gågader, eller til stille og rolige gåture langs Aalborgs smukkeste havnefront, så kan du ikke komme tættere på.

Aalborg Mægleren har fået denne smukke herskabelige lejlighed til salg, og så er den på hele 106 kvadratmeter.

Herskabelig med alle de rette moderniseringer

Lejligheden har en entré, som ender ud i en fordeler gang. Fra gangen er der døre, som fører ind hvert enkelt rum i lejligheden.

Lejligheden har et smukt renoveret køkken og badeværelse, som er blevet moderniseret med respekt for den ældre ejendom. Her er der installeret spots i loftet.

ambolig.dk, Vesterbro 39 2., tv 9000 Aalborg
ambolig.dk, Vesterbro 39 2., tv 9000 Aalborg

Lejligheden har et godt soveværelse. Derudover er der intet mindre end 3 stuer som i loftet har smuk stuk. Her er indretningsmulighederne uendelige.

Der er masser af plads til et rum til et godt sofaarrangement, en spisestue eller hvis man ønsker et endnu større soveværelse.

ambolig.dk, Vesterbro 39 2., tv 9000 Aalborg
ambolig.dk, Vesterbro 39 2., tv 9000 Aalborg

Lejligheden er udbudt i en pris til 2.498.000 kroner.

For at læse mere omkring lejligheden, så kan du klikke her.

Eller du kan kontakte Aalborg Mægleren på 98138800 eller på vejgaard@ambolig.dk.

Prøv Aalborgs helt nye søgeportal på ejer- og lejebolig

MigogAalborg Bolig har lanceret Boligswipe som er en ny og meget lettere måde at søge boliger på. Find de boliger der matcher dig inden for location og søgekrav – og nærstuder så de rigtige

Følg vores nye boligmedie MigogAalborg Bolig her – alt med ejendomme og de fedeste boliger i Aalborg

INFO:

På MigogAalborg Bolig skriver vi om de spændende boliger i Aalborg og omegn, som skiller sig ud på den ene eller anden måde. Vores artikler er ikke sponsoreret, medmindre det står tydeligt markeret.

Er du ejendomsmægler eller har en bolig til salg og mener MigogAalborg Bolig bør omtale en bolig eller projekt, så skriv til christine@migogaalborg.dk eller direkte på vores Facebook.

Vind billetter til Aalborg Vinfestival: Se den eksklusive festivalvin her

Skrevet af: Michael Qureshi

I oktober løber Aalborg Vinfestival for tredje gang af stablen i Nordkraft.

Det plejer at være lidt af et tilløbsstykke, når man bliver sluppet løs i vin-himlen, hvor der i år er smagsprøver på intet mindre end 200 vine fra 14 forskellige vinproducerende lande?

Det bliver fredag den 26. oktober og lørdag den 27. oktober, at Aalborg Vinfestival kører. I den forbindelse har MigogAalborg fået muligheden for at udlodde 5 x 2 billetter til Aalborg Vinfestival (læs mere om konkurrencen nederst i artiklen).

Til Aalborg Vinfestival bliver der præsenteret vine fra hele 23 forskellige vinimportører. De byder på smagsprøver, fortæller spændende historier og giver inspiration til gode vinoplevelser i privaten.

Her er den officielle festivalvin

Til lejligheden er den officielle vin for Aalborg Vinfestival 2018 netop præsenteret.

Noir 16, Rebel Bridge, Pinot Noir, Napa Valley, Californien, 2016

“Den har, hvad der skal til, og det sidder, hvor det skal. En meget lækker rødvin med et rent og klart billede af druen Pinot Noir, blød, frugtagtig og med en lang eftersmag.

Vinen har lige fået 5 stjerner i vinavisen i uge 38 og er en super spændende vin.

Alle gæster som fylder deres vintaske med vin købt hos vores udstiller på vinfestivalen, får gratis en festivalvin oven i (max 1 pr. billet),” siger Brian Thomsen, der er medarrangør af Aalborg Vinfestival.

Han er glad for den gode modtagelse, som vinfestivalen har fået i Aalborg, og gæsterne sidste år var meget tilfredse med festivalvinen.

“Kunderne blev meget overrasket over konceptet sidste år. De syntes, det var nytænkning og anderledes, at man fra arrangøren side gav en vinfestivalvin gratis, og at den også kunne smages på vinfestivalen.

Festivalvinen kan i år smages hos Gallovini, en af vore trofaste udstiller som har været med i alle tre år,” forklarer Brian Thomsen.

Flere lokale vinimportører

Blandt importørerne, som har en stand i Nordkraft, er eksempelvis Vineriet, Sydafrika Vinimport, Exclusiva International Gourmet, Nordjysk vinimport, D’Wine (som blev kåret til Årets Vinbar til AALBORG AWARDS), Quist Vine og mange flere.

Her er prisen og detaljerne

Prisen er 190 kr., og selve eventet varer to og en halv time.

“På dagen udleveres et Spiegelauglas samt en vintaske med plads til 6 flasker vin. Fylder du tasken med 6 flasker vin fra vore udstillere, topper vi med 1 flaske FESTIVALVIN oven i – ganske gratis,” fortæller arrangørerne af Aalborg Vinfestival.

Gæsterne til den store vinfestival sluses ind på forskellige tidspunkter i løbet af fredagen og lørdagen.

Du kan se de forskellige tidspunkter og priser herunder;

Fredag den 26. oktober kl. 14.00-16.30 Pris 160,00
Fredag den 26. oktober kl. 17.30-20.00 Pris 190,00

Lørdag den 27. oktober kl. 11.00-13.30 Pris 190,00
Lørdag den 27. oktober kl. 14.00-16.30 Pris 190,00
Lørdag den 27. oktober kl. 17.30-20.00 Pris 190,00

Du kan købe billet og læse mere her

 

KONKURRENCE

I samarbejde med Aalborg Vinfestival udlodder vi 5 x 2 Goodiebags til vinfestivalen. Det inkluderer bl.a. to indgangsbilletter.

Det kan du vinde

2 Billetter til Vinfestivalen fredag kl. 14.00.
2 Vintaske med plads til 6.fl vin
2 Spiegelau glas
2 festivalvin

Man får glas, taske og vin når man har tjekket ind på vinfestivalen.

Sådan vinder du;
Like opslaget på MigogAalborgs Facebookside (publiceret 20.35 mandag d. 24 sep.)
Skriv hvem du vil tage med til vinfestival

Følg gerne MigogAalborg på Facebook – vi har allerede rundte 51.000 følgere.

Kæmpe nyhed afsløret: Lagkagehuset åbner inde midt i Aalborg

Skrevet af: Stine Kjølby Christensen

Lagkagehuset er de seneste år blevet Danmarks førende bager-kæde med deres lækre udvalg af kager og bagværk.

Hidtil har det kun været i Skalborg, man har kunne nyde godt af Lagkagehusets lækkerier her i Aalborg.

Men det ændrer sig i det nye år.

MigogAalborg kan nu afsløre, at Lagkagehuset i 2019 åbner en kæmpe afdeling i Aalborgs midtby. Det bliver i det nyåbnede Magasin, hvor Lagkagehuset kommer til at ligge med facade ud til Nørregade.

Magasin og Lagkagehuset ligger sammen i andre byer

Magasin bekræfter nyheden over for MigogAalborg, og det giver i det hele taget god mening, da Lagkagehuset også har afdelinger i Magasin i Århus, Lyngby og på Kgs. Nytorv i København.

“Vores kundematch passer bare rigtig godt til hinanden, og hele konceptet med kombineret bager og café er også helt ideel for vores kundesegment, der gerne vil forkæle sig selv både i og mellem deres shopping,” fortæller Ricky Van Overeem, Head of Food i Magasin, til MigogAalborg.

Men det bliver bedre endnu.

Den nye Aalborg-afdeling kommer til at rumme intet mindre end 127 kvadratmeter – og bliver altså tredobbelt størrelse af afdelingen i Århus.

“Lagkagehusets afdeling i Århus er den, vi har allerstørst succes med pr. kvadratmeter, og her har den gode placering ud mod Strøget rigtig meget at sige. Dog er vi lidt udfordret på pladsen dernede, hvorimod at afdelingen i Aalborg bliver fuldstændig optimal både på størrelse og placering.

Derfor forventer vi selvfølgelig også, at det bliver en stor succes og samtidigt kan gavne de andre butikker,” forklarer Ricky Van Overeem.

Foto: Lagkagehuset

Masser af plads indenfor og udeservering

Der bliver masser af plads til at nyde kagerne, brødet, kaffen og deres helt vildt lækre sandwich i butikken. Derudover bliver der også udeservering ud mod Nørregade.

“Afdelingen i Magasin kommer både til at tilbyde hurtig takeaway, men også den mere afslappende caféstemning med mulighed for udeservering i form af morgenbrød, frokost, kage, eftermiddagskaffe – eller en kold fadøl,” forklarer han.

Foto: Lagkagehuset

Aftalen med Lagkagehuset har været på tegnebrættet i et lille års tid, men da indflytningen kommer til at kræve en større ombygning af den facade, som i dag vender mod Nørregade, så har flere ting, skulle falde på plads.

“Det har været et kompliceret stykke med forskellige udfordringer omkring renovationen, men nu er formaliteterne endelig faldet på plads. Det er svært at sige, hvornår vi står endeligt klar til åbningen – men vi forventer, at det bliver omkring marts eller april 2019.

Nogle gange tager de gode ting lidt ekstra tid, men vi har meget store forventninger – og vi glæder os helt vildt,” slutter Ricky Van Overeem, Head of Food i Magasin.