Aalborg Sundhedscenter har succes med tiltag: Sund Ung hjælper mange unge

Skrevet af: Stine Kjølby Christensen

Flere og flere unge mistrives, ligesom antallet af unge rygere stiger, konkrete og hårde facts, der bl.a. betød, at Aalborg Kommune i 2014 oprettede Sund Ung team.

Teamet – som består af fire sundhedsplejersker og én Børn og Unge-læge – tilbyder bl.a. sundhedssamtaler til eleverne på 14 forskellige ungdomsuddannelser i Aalborg Kommune.

Helbred, mental sundhed og trivsel er blandt de emner, der fylder mest for de unge, der henvender sig til Sund Ung.

Der findes ikke lignende modeller andre steder i landet, og Aalborg Kommune er first movers ved at have sundhedsfaglige til stede på ungdomsuddannelserne som et supplement til den støtte og vejledning eleverne kan få fra coaches, mentorer, psykologer og studievejledere.

For HTX elev Sarah* var samtaler med Sund Ung vejen ud af en stresset periode, hvor tingene var ved at brænde sammen:

”I en periode havde jeg stress, og det var forfærdeligt.

Gymnasiet kan være overvældende, og skolen i sig selv kan være nok til at give stress. Jeg havde svært ved at deltage i timerne, og mine afleveringer var ikke så gode, som de plejede at være.

Jeg valgte at komme til Sund Ung for at få hjælp. Det var nemmere at snakke med en, der ikke var ens forældre. Vi snakkede om, hvordan jeg havde det, og vi fandt sammen ud af, hvad jeg kunne gøre ved det.

I dag har jeg ikke stress takket være Sund Ung” siger Sarah.

En sammenhæng mellem trivsel og helbred

Maria Madsen er én af holdets sundhedsplejersker, og hun har gennem uforpligtende sundhedssamtaler hjulpet mange unge mod et liv med mere mental sundhed og trivsel.

”Det særlige ved Sund Ung er, at vi alle sammen har en sundhedsfaglig baggrund.

Mange ungdomsuddannelser har coaches og psykologer, men med vores baggrund har vi mulighed for at koble den unges trivsel sammen med eventuelle sygdomme og henvise videre, hvis der er behov for det” siger Maria.

De unges stressede liv kan føre til søvnløse nætter, lavt energiniveau og voldsomme humørsvingninger, men af og til findes årsagen i helbredsmæssige forklaringer.

”Indimellem kan store problemer i hverdagen løses ved små reguleringer.

Vi havde eksempelvis en ung fyr, som var meget træt, uoplagt og faktisk ret ked af det i hverdagen. Han blev henvist videre til egen læge, hvor det viste sig, at han havde en stofskiftesygdom.

I et andet tilfælde havde vi en ung pige med dårlig trivsel, og det viste sig efter blodprøver ved egen læge, at pigen havde sukkersyge. Selvfølgelig kommer der også nogle med alvorlige psykiske problemer som selvmordstanker, angst og depression – men så er vi kompetente til hurtigt at kunne sende dem videre i systemet” fortæller Maria Madsen.

Et godt kort for skolernes studievejledere

Også skolernes studievejledere er glad for tiltaget.

Helle Reese, der er studievejleder på HTX i Aalborg, sætter bl.a. stor pris på at Sund Ung kommer på skolen, og giver eleverne let adgang, hvor de uden ventetid kan få en samtale i trygge rammer de kender:

”Jeg bruger Sund Ung, da det er en fantastisk mulighed for et ungt menneske at få råd og vejledning. Sund Ung er neutral i forhold til hjem og skole, og de har tavshedspligt over for skolen, så de unge skal ikke være bekymret for, om informationerne kommer tilbage hertil” – siger studievejleder Helle Reese.

”De unge kan få luft for deres problemer, som ikke nødvendigvis har noget med skolesituationen at gøre, men som indirekte kan få indflydelse på, at man kan være fuldt tilstede.

Jeg kan høre fra elever, at de bliver mødt i samtalen, de bliver ikke umyndiggjort, og Sund Ung viser tilliden til, at de godt kan selv og er der, hvis de har brug for det. Sund Ung giver dem redskaber til at finde løsninger og de unge får tiltro til at kunne selv og kan få støtte i en kortere eller længere periode” siger Helle Reese.

Tålmodighed er vejen frem

Der går 14 dage mellem besøgene, og det betyder, at eleverne dels har tid til at samle mod og blive motiveret til at kontakte teamet og få en sundhedssamtale og dels har tid til at fordøje samtalen uden at føle sig pressede. Tålmodighed og små skridt er nemlig vejen frem for mange.

Er man motiveret for at få et rygestop er det let at komme i gang, da Sund Ung opretter og tilbyder rygestopforløb på skolerne ved behov. Alene i skoleåret 2017/2018 har der været afholdt 10 rygestophold.

Simon, der går på VUC, har deltaget i rygestop og er begejstret for tilbuddet.

”Super initiativ at opsøge de unge på uddannelsesstederne og tilbyde gratis nikotinsubstitution. For mig stod det klart, at der ikke var nogen undskyldning længere med sådan et tilbud i baglommen” siger Simon.

Simon var motiveret og klar til rygestop, og det er en vigtig pointe, at de unge selv tager første skridt uden tvang.

”Noget af det vigtigste er, at eleverne er motiverede for at tale med Sund Ung, og selv kan se, at der er et problem. Det er godt, at lærerne opmuntrer eleverne til at få en snak med os, men det vigtigste er, at eleven dukker op efter eget ønske, så er motivationen langt større” forklarer Maria og uddyber:

”Ligesom at nogle kommer og gerne vil tabe sig – så hjælper vi dem med at sætte nogle små, realistiske mål, som kan være med til at motivere dem.

Vi kan altså tilbyde dem nogle redskaber, som de kan bruge, og så kan vi hjælpe dem med fremadrettet at integrere nogle sundere vaner i deres hverdag, der i sidste ende kan hjælpe og styrke dem” slutter Maria.

Kender du – eller er du selv – en ung, som kunne have brug for ekstra støtte på sin ungdomsuddannelse? Se hvordan du kommer i kontakt med Sund Ung her.

Sund Ung’s Facebook.

Sund Ung’s hjemmeside.

*Sarah og Simon er opdigtede navne, elevernes rigtige navn er bekendt af redaktionen.

Ny ejendomsmægler i Aalborg: Jysk Mægler vil gøre boligsalget billigere for kunderne

Skrevet af: Christine Luca Hornemann
Fra venstre: Kenneth Laustsen og Mikkel Gullach
Fra venstre: Kenneth Laustsen og Mikkel Gullach

At sælge sit hjem er noget de fleste kun gør et fåtal af gange i livet, og det kan tilmed blive til en dyr fornøjelse, hvis man ønsker at skifte bopæl.

Jysk Mægler er en ny ejendomsmægler på boligmarkedet i Aalborg, som vil gøre op med de høje omkostninger, der kan være i forbindelse med salg af bolig.

Jysk Mægler er en online digital mægler, der tilpasser sin markedsføring efter hvert enkelt bolig – og ifølge mæglervirksomheden er det måden, du som sælger kan spare penge.

Støtter lokalforeninger

Jysk Mægler slog officielt dørene op d. 1 Maj, men ikke fysisk. Jysk Mægler er nemlig ikke en fysisk ejendomsmæglerbutik, men en online mægler, som du kan besøge via deres hjemmeside.

Idemanden bag firmaet er Kenneth Laustsen, der også er ejendomsmægler, og han styrer forretningen fra sit kontor på hjemmeadressen.

“Selvom Jysk Mægler ikke er en fysisk butik, så yder jeg samme service som en ejendomsmægler i en fysisk butik.

Jeg holder enten møder hjemme hos kunden, så de ikke skal bekymre sig om parkering eller børnepasning. Ellers er jeg fan af at afholde mine møder på Ulla T i Vestbyen,” fortæller Kenneth.

Udover Kenneth, er der allerede ansat endnu en ejendomsmægler, Mikkel Gullach, i virksomheden hos Jysk Mægler.

“Vi skal arbejde i forskellige områder, hvor vi hver især kender hvert hjørne i lokalområdet.

Jeg arbejder primært i Aalborg, Nørresundby og byerne omkring. Mikkel Gullach er ansvarlig for Svenstrup og omegn, som er hans spidskompetencer.”

Fra venstre: Mikkel Gullach, Kenneth Laustsen

Den nyoprettede mæglervirksomhed har en helt særlig vision; foruden at sælge boliger med den største kundetilfredshed, vil de også værne om det lokale ved at bakke lokalforeningerne op i de byer, hvor boligerne bliver solgt.

“Vi skal bygge det lokale samfund op. En mægler arbejder i lokalområdet, og man skal værne om sin arbejdsplads. Derfor bakker vi op om lokalforeningerne hver gang der bliver solgt en bolig.

Når jeg sælger en bolig i Aalborg, så bakker vi eksempelvis en sportsforening i området op med en pose penge,” fortæller Kenneth.

Tilpasser markedsføringen til den enkelte bolig

En ting ejendomsmæglervirksomheden differentierer sig på, er at al markedsføringen på boligerne, der er til salg, foregår digitalt, og det er der en helt særlig årsag til.

Ifølge Kenneth, så er flere af ejendomsmæglernes markedsføringspakker standardpakker. Det er én af de ting, som de gør anderledes ved Jysk Mægler.

“Et eksempel er, at hvis en lignende ejendom, som den jeg får til salg i samme område, blev solgt på 92 dage, så skal markedsføringen passe til den pågældende bolig og til de 92 dage. Ikke mindre dage og ikke over.

På den måde betaler sælgerne ikke mere end hvad der er nødvendigt,” forklarer Kenneth.

Fra venstre: Kenneth Laustsen og Mikkel Gullach

Der er store planer for fremtiden hos Jysk Mægler.

Kenneth går nemlig med drømmen om at åbne Jysk Mægler i hele Jylland. Både nord og syd for Limfjorden.

Der er allerede planer om nye mæglere i 2020 – og det fortsat uden en fysisk butik – men du kan besøge Jysk Mæglers hjemmeside her.

 

Oplev de sejeste superbiler: Cool Car Race slutter i Aalborg i år

Skrevet af: Michael Qureshi

Hvis du er til vilde biler som Ferrari, Lamborghini, Porsche og mange flere dyre bilmærker, så er Cool Car Race noget for dig.

Cool Car Race begyndte i 2010 som et løb for velhavende erhvervsfolk, der gerne ville støtte børn med behov for en ekstra håndsrækning.

Det blev startet af Aalborg-virksomheden Coolshop med stifterne Jacob Risgaard og Mark Nielsen i front. I 2012 rykkede løbet ud af Flyvestation Aalborg og ud på de rigtige veje i stedet.

Aalborg bliver ikke forbigået i år

Siden har Cool Car Race været rundt i hele Danmark samt i mange udenlandske byer. Sidste år var dog frygteligt for bilentusiaster i Aalborg, som var vant til, at løbet de fleste år startede i den nordjyske hovedstad.

For her blev Aalborg helt forbigået på ruten. Men nu er vi tilbage til det normale. Ruten er netop i dag blevet offentliggjort, og det er fedt at se, at man slutter af på hjemmebanen i Aalborg.

Starter på Rådhuspladsen

Løbet køres fra 23-25 august. Det hele starter på selve Rådhuspladsen i København.

“Vi er glade for igen at slutte turen i Aalborg. For første gang bliver det muligt at se alle stop og følge turen real time på et kort.

Det er også værd at bemærke, at det er en ren Danmarks-Tour i år,” siger Jacob Risgaard til MigogAalborg.

Har samlet over 4 mio. kr. ind til velgørenhed

Cool Car Race har gennem årene samlet over fire mio. kr. ind til velgørenhed. Sidste år slog man rekorden og fik samlet over 1,5 mio. kr. ind, som blev doneret via Coolunite til syge børn.

Der er 40 superbiler med i løbet som stort set alle har to kørere med. Så handler det om at få samlet så mange penge ind via netværk, sociale medier og forskellige stunts langs ruten.

Vi kan i hvert fald godt skrive under på, at vi glæder os til at se nogle af verdens fedeste biler komme rullende ind i Aalborgs gader, hvor de højest sandsynligt slutter nede ved Havnefronten.

Du kan tjekke ruten og årets løb ud her

Bliver vildt og vådt: Aalborgs store vandfestival Waater vender retur

Skrevet af: Stine Kjølby Christensen

Det var en sprøjtende succes, da Waater Festival sidste år fik premiere i Østre Havn.

I august måned fik Aalborg sin allerførste vandfestival, og efter en næsten ulidelig varm sommer kunne timingen vist ikke have været bedre.

Mod alle odds formåede Waater alligevel at ramme ind i de to dage på sommeren, hvor vandet flød fra oven.

Dette afskrækkede heldigvis ikke aalborgenserne fra at springe ombord, så festivalen alligevel fik den bedste start, de kunne forestille sig.

Derfor vender Waater selvfølgelig også tilbage i år. Denne gang den sidste weekend i august, 31. august – 1. september.

Igen i år kan erfarne og uerfarne vandhunde prøve kræfter med almindelige og ualmindelige vandaktiviteter i både sikre og trygge rammer.

Festivalen byder på alt fra et spring på Danmarks største Waater Blob, leg med SUP boards, mega SUP board, flydende trampolin, dyk på land, ture i kanoer og kajakker, adgang til Kabelparken og GoBoats – og meget, meget mere.

Igen i år er alle aktiviteter helt gratis. 

Over overfladen vil der ose af ægte festivalstemning og kunne købes måde mad, is og kølige drikke.

Programmet vil blive offentliggjort løbende, men allerede nu står det klart, at årets festival bliver endnu større og vildere end den sidste.

Et vådt og vildt firmarrangement

Udover at underholde festivalens publikum med de mange vandaktiviteter, har Waater også gjort en aktiv indsats for at få inkluderet byens virksomheder og de ansatte, der er friske på en van(d)vittig oplevelse, og samtidig opnå en stor og anderledes eksponering under festivalen.

Dette sker primært i festivalens hovedkonkurrence, hvor tilmeldte virksomheder dyster mod hinanden på den store, oppustelige luftpude.

Waater ønsker nemlig også at festivalen skal være et oplagt firmaarrangement, hvor lokale virksomheder kan konkurrere mod andre, imens flere tusinde publikummer kigger på.

”For det første er aktiviteten enormt sjov i sig selv, hvor man som kollegaer kan være sammen på en helt anderledes måde, end hvis man fx går ud og tager et spil bowling,” forklarer Nichlas Tougaard, som til dagligt er Partner og kreativ Direktør i reklamebureauet Det nye Sort – og derudover idémanden bag Waater.

”Som deltagere i konkurrencen har man både mulighed for at lege med udklædning og gadgets – mens man samtidigt eksponerer virksomheden og dens image på en helt ny måde.”

Bliv eksponeret på en anderledes måde

A. Enggaard og Handelsbanken har allerede skrevet sig på deltagerlisten, hvoraf op til 9 ansatte kan danne et hold.

Tre af de 9 får lov at vise sine talenter på Blobben, der bedømmes ud fra henholdsvis flotteste udklædning, bedste moves, højden på springet og den vildeste landing i vandet.

“Mens virksomheder får lov at slå sig løs, så kan publikummerne jo samtidigt få lov at opleve virksomhederne i helt andre roller, end de er vant til at se dem i.

Man bliver knyttet sammen med en positiv oplevelse, og der ligger nogle rigtig gode værdier i at turde være med i noget anderledes og vise sig fra en sjovere side, end man måske normalt forbinder bankdirektører eller revisorer med.

Og så er man jo også bare med til at støtte op om et sjovt og lokalt arrangement,” forklarer Nichlas.

Den store Blob-konkurrence finder sted på festivalens åbningsdag og har plads til 10 deltagende virksomheder.

Så kunne du og din virksomhed tænke sig at tage del i festlighederne, så læs mere eller tilmeld jer lige her.